گیاه شوید

شوید (Anethum graveolens ) که از خانواده چتریان (Apiaceae )می‌باشد که  از قسمت میوه آن به عنوان اندام دارویی استفاده می شود این گیاه دارویی دارای مقدار بسیار گرم و خشک می باشد و برای درمان نفخ به ویژه نفخ و قولنج کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات شیمیایی شوید شامل اسانس( شامل د-کارون، د-لیمونن و آلفا فلاندرن)، دیلانوزید، کومارین ها، فلاونوئید ها( مانند میریستیسن)، اسیدهای فنلی، پروتئین، چربی و ... می باشد.

از خواص درمانی دیگر شوید می‌توان‌ کاهش دهنده چربی خون، هضم کننده غذا و اشتهاآور، افزایش دهنده در ترشحات شیر، کمک به رفع حالت تهوع و سکسکه، کمک به بهبود درد در مفاصل اشاره کرد. برای بهره گیری از خواص درمانی شوید می‌توان سه نوبت در روز، در هر نوبت یک قاشق مربا خوری سر خالی(۴-۱ گرم) از میوه گیاه را به مدت ۲۰ دقیقه در یک قوری چینی دم کرده بعد از غذا میل کنید.(مقدار در کودکان ۶ تا ۱۲ سال نصف و در کودکان یک تا شش سال یک چهارم مقدار فوق است).

مصرف در دوران بارداری و شیردهی بلامانع است و  عوارض خاصی برای این گیاه دارویی ذکر نشده است. برای استفاده از این گیاه دارویی ملاحظاتی در نظر گرفته شده که بهتر است پس از هر شش روز مصرف مداوم یک روز مصرف قطع شود و بعد از هر ۳ هفته مصرف یک هفته از مصرف آن خودداری گردد.