گیاه برگ بو

برگ بو( Laurus nobilis)  از خانواده تیره برگ بو ( Lauraceae) می باشد که از برگ آن به عنوان اندام دارویی استفاده می شود.این گیاه دارویی دارای مزاج گرم و خشک می باشد و برای درمان نفخ استفاده می شود. ترکیبات شیمیایی گیاه برگ بو شامل تانن، ماده تلخ، مواد رزینی،پکتینی و اسانس مالیک اسید، سوکسینیک اسید می باشد و از خواص درمانی دیگر برگه بو می‌توان به مواردی از جمله کمک به کاهش قند خون، قاعده آور، ضد تشنج و مدر اشاره داشت.

برای بهره گیری از خواص درمانی برگ بو می‌توان سه نوبت در روز، در هر نوبت ۳ انگشت (مقداری از گیاه که در۳ انگشت قرار می‌گیرد) از برگ را به مدت ۲۰ دقیقه در یک قوری چینی دم کرده، بعد از غذا میل کنید.کودکان زیر ۱۲ سال و افراد مبتلا به بیماری های التهابی روده و زنان باردار و شیرده (مصرف مداوم بیش از ۸ تا ۱۰ روز) از استفاده از این گیاه منع شده اند.  از عوارض جانبی آن می توان به تغییر رنگ ادرار به رنگ قرمز(بی ضرر) اشاره داشت.